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Adélaïde et Yan Serre
La voie du Tantra : Le miroir dans nos relations
Adélaïde et Yan SerreLa voie du Tantra : Le miroir dans nos relations
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« L’inconscient d’une personne est projeté sur une autre, de sorte que la première accuse la seconde de ce qu’elle réalise en elle.
Ce principe est d’une telle universalité que nous serions bien avisés, avant de critiquer autrui, de nous asseoir et de réfléchir à savoir si ce n’est pas à nous qu’il conviendrait de jeter la première pierre.»

Carl Gustav Jung

Ce mois-ci, dans la série « la voie du Tantra », nous allons explorer les mécanismes inconscients qui sont à l’œuvre dans une relation en général et de manière encore plus exacerbée dans une relation de couple où les sentiments et les attentes sont démultipliés.

Comme nous l’avons fait depuis le début de cette série, nous allons partir de nos propres expériences passées, et encore parfois présentes, pour tenter d’éclairer notre propos.

Nous pensons que plus nous faisons un chemin en conscience, plus nous nous élevons spirituellement. À contrario, plus nous sommes dans le mécanisme de l’ «action/réaction», comme peuvent par exemple l’être les enfants par manque de maturité, plus le risque demeure important de rester prisonniers de schémas limitants voire anxiogènes.

Dans ce cheminement, la victimisation sera proscrite et nous prendrons alors l’entière responsabilité de ce que nous ressentons face à une situation vécue.

L’Autre est un miroir

De plus, très souvent, l’autre n’est pas ce que nous pensons qu’il est ! Dès lors, nous sommes constamment en train de faire des projections et nous voyons chez notre alter-ego ce que nous sommes nous-même. Tout l’effort consiste dans un premier temps à la prise de conscience d’une telle situation. Cela peut s’avérer si difficile tellement nous avons fonctionné ainsi depuis notre tendre enfance….

Alors, plus qu’il ne le faut, nous tombons dans la facilité de projeter nos tristes ténèbres sur l’autre ! Tant et tant de fois avons-nous tous préféré voir sur notre binôme nos propres travers….

Nous voilà alors englués dans le jeu de perfection du miroir que l’on se refuse à voir !

Chaque fois que se présente une problématique, il nous faudrait plutôt prendre en considération que nous en sommes aussi la cause et qu’elle est là afin d’être résolue.

De la sorte se dévoile à nous, individuellement puis collectivement, la meilleure des solutions qui, refoulée, ne ferait que s’accentuer. Chacun, bien souvent, préfère une fois encore, persévérer à se précipiter à l’extérieur d’une quête qui ne se déroule presque toujours qu’au dedans. Trop systématiquement  nous complaisons-nous dans le rôle de l’infirmière ou du chevalier blanc, et ainsi à s‘acharner de vouloir sauver les blessures de l’autre quand elles disent suffisamment que nous devrions commencer par nous occuper des nôtres. Peut-il y avoir un salut sans l’acceptation, même tardive, à  chacun de se regarder tel qu’il est ? Probablement pas non !

Partant de ces constats, les relations peuvent largement s’éclaircir et devenir de formidables moteurs d’évolution personnelle. Si nous décidons de dépasser la notion de conflit et de regarder en soi ce que chaque dispute, chaque malentendu, chaque émotion provoquée par le comportement de l’autre viennent  toucher en nous, nous allons pouvoir remonter à la conscience tous ces mécanismes qui nous régissent. Bien sûr aussi sortir du mode automatique, libérer l’autre de nos projections, lui permettant d’être pleinement lui-même et d’être aimé comme tel. En fait, retrouver notre souveraineté en étant beaucoup plus aligné à notre lumière qu’à notre ego qui se sent toujours jugé, rabaissé, abandonné, rejeté, mal-aimé, mal compris…

Bref nous grandissons et devenons mature émotionnellement parlant.

Le plus souvent, les problèmes que l’on a avec les autres ne sont que le reflet de ceux que l’on a avec soi-même.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Comment mettre en lumière ces mécanismes internes ?

Nous allons chacun vous donner un exemple concret touchant des problématiques qui nous sont propres.

Adélaïde

Pour ma part, j’ai un rapport à la nourriture qui est déviant. Ayant fait un chemin de conscience vis-à-vis de ça, je sais que j’ai tendance à me remplir de nourriture dès que je ressens un vide par exemple, ou que je mange trop par gourmandise ou parce que j’écoute d’avantage mon mental que ma petite voix intérieure par peur de manquer.

Lorsque Yan me fait la réflexion : «Tu n’as plus faim, et tu continues de manger, tu devrais arrêter.»

Si je suis en mode automatique, je pourrais lui répondre «en quoi ça te regarde, es-tu dans mon corps pour savoir mieux que moi si j’ai encore faim ?»

Dans cette réaction, je nie la bienveillance initiale de Yan qui me fait cette réflexion pour m’aider à aller plus loin dans mon cheminement,  mais en plus, je lui jette la faute au visage «Occupe-toi de ce qui te regarde.» voire «t’es vraiment sournois pour venir me dire ça».

Comme il appuie là où ça fait mal, selon mon niveau de conscience, je peux réagir de manière virulente. Je pourrais alors provoquer un conflit et de mon côté, m’enfonçant dans ma problématique, décider en plus de le provoquer par un jeu sournois en mangeant tout et n’importe quoi.

Si je prends à présent cette même réflexion sous l’œil de la relation miroir.

Cette phrase ne me fait pas plaisir car elle montre une partie de moi que je tente tant bien que mal de me cacher à moi-même. Yan met alors en pleine lumière mon travers.

Si je suis en conscience, je regarde aussi cette partie que Yan me montre en étant authentique avec moi-même. «oui, il a raison, je m’arrête (ou je continue et j’essaierai de faire mieux la prochaine fois)»

Je peux alors le remercier de m’avoir aidée à me permettre d’être vigilante dans mes automatismes.

Dans cette situation, ce n’est pas Yan le problème qui amorcerait un conflit. Le problème, c’est moi avec moi-même et la réflexion que Yan m’expose cette problématique au plein jour.

Yan

De mon côté, ma problématique principale me vient d’une certaine rigueur. Ayant, dès mon plus jeune âge, été attiré par la philosophie et la spiritualité, j’en ai développé une certaine exigence morale à mon propre égard que j’ai tendance à vouloir quelque peu imposer aux autres. Il m’est parfois difficile de comprendre pourquoi les gens ne sont pas plus rigoureux envers eux-mêmes jusqu’à finalement risquer de me penser au-dessus d’eux ! Lorsque j’ai encore ce comportement, Adélaïde est toujours là pour me rappeler des choses que je sais pourtant déjà mais qui demeurent difficile à inclure à ma pratique. Comme savoir faire preuve de plus de tolérance et de magnanimité. Si je me laisse aller au mode «Pilotage automatique» alors, je risque bien de me braquer et de vouloir lui reprocher sa trop grande tolérance. À l’opposé, si je me rends compte et accepte que chacun est là pour faire son propre chemin et que je ferai mieux d’être plus à l’écoute et diplomate, alors non seulement cela travaille ma problématique mais de plus rend bien plus service à l’autre…

Chacun de nous deux y trouve ainsi son compte en tentant d’aller explorer le chemin arpenté par l’autre… Et d’identifier clairement les zones d’ombres persistantes en soi… et son partenaire.

La voie du tantra c’est la déconstruction de nos constructions mentales et de nos conditionnements, encore une fois le couple reste une belle possibilité de s’élever main dans la main.

Si vous souhaitez vous aussi cheminer vers le couple conscient nous vous accompagnons :

Crédit photo : Adobe Stock


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Adélaïde et Yan Serre

Adélaïde et Yan Serre

En constante évolution individuelle et à deux, nous vous offrons nos découvertes et expériences.

Adélaïde et Yan SERRE, sont deux êtres qui ont eu plusieurs vies (au sens propre comme figuré) avant de se rencontrer en février 2018.
Dans leurs vies parallèles, ils ont rêvé un peu, aimé plusieurs fois, échoué parfois, souffert pas mal, réessayé toujours, espéré souvent, avancé et grandi surtout.
D'expériences en expériences, ils ont finalement pris ce chemin de la connaissance de soi qui leur a depuis ouvert les portes du bonheur simple en couple.
Avant cela, ils ont pu expérimenter ce qu'est l'Amour divin au creux de leurs cellules et ce chacun de leur côté.
Adélaïde suite à une énième rupture amoureuse, comme un r-éveil brutal d'un trop long sommeil. La belle au bois dormant ne s'est pas réveillée du baiser du prince charmant mais de la rude claque d'un simple humain.
Et puis, l'évidence qu'elle méritait mieux lui a sauté aux yeux (reflet de l'âme), le chemin du pardon entamé sera alors le coup de baguette magique à une vie qui devient extraordinaire, faite de messages, de signes, de vibrations... Bref d'Amour.
Vous pouvez retrouver son cheminement au travers de ses carnets intimes publiés depuis le premier numéro de Présences Magazine.
Yan n'a pas été épargné non plus d'épreuves sur son parcours. Elles ont été également de formidables apprentissages à la reconquête de Soi débuté dès son plus jeune âge.
Dans ses livres -tous autobiographiques- il conte ses découvertes spirituelles au grès de sa vie quotidienne et des événements qui la jalonnent.
Au travers de ses articles de Présences magazine, il vous dévoilent ses inspirations et pépites d’éveil.
Ils se sont donc logiquement "retrouvés" à la croisée de leurs chemins, avec cette envie commune de rencontrer celui et celle avec qui partager cette conscience que la vie n'est rien d'autre qu'une aventure merveilleuse. Mais surtout que nous sommes des êtres lumineux à la capacité d'Amour infini, ce que la plupart d'entre nous avons temporairement oublié.
De leur côté, main dans la main, ils arpentent les paysages épurés de cette réalité à la saveur d'un conte de fées.
À présent, ce bonheur pour être complet demande à être partagé avec celles et ceux qui sentent ce même appel à la re-connexion du Soi.
Ils ne gardent donc rien des secrets de leurs différentes découvertes et des dons qui leur ont été faits pour vous les partager lors d'un bout de votre propre chemin. En fait, leurs meilleures clés à la réalisation de votre propre conte de fées.
Rendez-vous sur leur site lesfeesdeserre.com si vous souhaitez en savoir plus.
En toute logique, participer à l'expérience «Présences magazine» nous a semblé couler de source et c'est avec joie que nous vous proposons chaque mois un nouvel article.

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