Retrouvez le podcast en fin d'article Avec la folie des fêtes qui vient de se terminer et l’arrivée de la nouvelle année, nombreux sont ceux...
Rubrique : Yoga
Retrouvez une lecture audio en fin d'article Nous allons terminer cette série d’articles avec des Mudra exceptionnelles et d’une puissance...
Pratiqué à travers le monde par des millions de personnes, et ce depuis des millénaires, le yoga n’a plus à faire ses preuves quant aux multiples...
Vous avez remarqué combien les Mudra, ces gestes simples et bienfaisants, influencent votre respiration. J’ai donc choisi de vous présenter des...
