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Mudra… Art et science des gestes sacrés (3)

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A PARAITRE   Retrouvez une lecture audio de l’auteur en fin d’article    Vous avez pratiqué les Mudra ?  Un peu… bravo !   Beaucoup, merveilleux !  Pas du tout, dommage… Voici une chance de vous reprendre.   JUSTE UN PETIT RAPPEL POUR...
Les pouvoirs du Rêve éveillé – Yoga Nidra

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Retrouvez une lecture audio de l'auteur en fin d'article  Retrouvez cet article complet au format PDF sur la boutique de Présences Magazine L’homme est faible car il dépend communément beaucoup de son intellect et de ses sens. Mais lorsque vous ouvrez les portes aux...
Le yoga sur tapis et le yoga hors tapis

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[Retrouvez cet article au format PDF sur la boutique de Présences Magazine] J’associe la pratique du yoga sur tapis comme un laboratoire de la vie. Si les séances de yoga permettent d’augmenter la souplesse, de soulager un mal de dos, de maintenir le poids ou tout...
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